A lo largo de mi vida he tenido dificultades con mi peso, subía y bajaba por más nutricionistas a las que fuese y por más dietas que hiciera no alcanzaba el objetivo deseado, esto es, lograr el peso adecuado aprendiendo a comer sano, y es justo la orientación que he recibido de parte The nutritional bible, con quien me siento muy agradecido, pues de unos meses para acá, he cambiado mi estilo de vida, he aprendido a distinguir entre que alimentos son realmente nutritivos y cuales aparentan ser sanos cuando en realidad son un engaño, como leer las etiquetas de los productos, eliminar el consumo de bebidas azucaradas ha marcado una gran diferencia, e incluso ahora disfruto mucho preparando los alimentos. Considero que los Retos de The nutritional bible bajo la guía y supervisión constante de Andrea, me han dado la oportunidad de sentir que estoy en una nueva etapa de mi vida, con una versión mejorada de mí y estoy consciente que aún me falta camino por recorrer, pero hoy me siento saludable y con la energía para ir por más!!! Gracias The nutritional bible.
